zu stimulieren. Unser Gehirn ist erstaunlich, aber oft eine große Frustration für uns. Haben Sie jemals den Namen eines Menschen vergessen? Ihre Abneigung verpasst? Gehen Sie jedoch nicht nach oben, können Sie jedoch nicht bedenken, warum? Es sind diese Art von Kurzstrecken, die harmlos erscheinen, aber wirklich ein Hinweis darauf, dass Sie ein Cerebrum -Training benötigen.
Es gibt einige allgemeine großartige Routinen, die Ihr Gehirn in hervorragender Form halten können, und dies sind die normale gesunde Lebensweise, einschließlich körperlicher Bewegung sowie einer großartigen Ernährung. Andere Aspekte, die weniger deutlich sind, um Ihre graue Substanz zu verbessern, verleihen Ihren Aktivitäten, mehr in Kontakt, Freiwilligenarbeit und Entdeckung einer neuen Sprache.
Alle großartigen Optionen, aber höchstwahrscheinlich ist die Hauptentscheidung, Ihre Gehirnmache zu schärfen, darin, sich wirklich auf Spiele einzulassen, die Ihren Intellekt wirklich schwierig haben und dazu beitragen, neue Verbindungen zwischen verschiedenen Teilen des Gehirns herzustellen. Genau hier sind die Top -Spiele, bei denen Sie möglicherweise am Kopf kratzen, aber sicherlich großartig für Ihr Gehirn.
(CC BY-SA 2.0) von Jeff Kubina
Slots -Spiele
Die sensorische Überstimulation ist sowohl für Ihr Gehirn als auch für die heutigen zeitgenössischen Städte mit Geräuschen, Lichtern, Bildern, Vibrationen, Gerüchen und einer Vielzahl anderer Reize, die dazu führen können, Sie sollten. Wir erhalten auch viele Informationen, damit wir in diesen Umgebungen praktisch sind, und dies kann häufig eine Kampf- oder Fluchtwirkung aktivieren oder zu einer stärkeren Angst führen.
Die Methode, um dies zu bekämpfen, besteht darin der Überstimulation, um Ihr Gehirn operativ zu halten. Spiele wie Obsthersteller sowie Katzen & Maus werden auf der Slots -Einzahlung per Telefonkosten Site Mfortune angeboten, so .
“Doodz” (CC BY-SA 2.0) von Kirinqueen
Strategiespiele
Strategiespiele waren schon immer ein weit verbreitetes Genre des Videospiels, wobei die Zivilisation von Time Magazine als eines der größten Spiele aller Zeiten anerkannt wurde. Method -Spiele haben sich nun im Internet massiv prominent entwickelt, und Titel wie Starcraft haben große Fans, die dem Franchise absolut gewidmet sind. Zum Glück für sie sind solche Spiele fantastisch, um die Gehirnaktivität zu stimulieren, da Sie regelmäßig Ihren Intellekt für Planungsfunktionen verwenden und häufig anpassen und Ihre Pläne anhand von Echtzeit-Ereignissen ändern.
Die Fähigkeit, die Ihnen angebotenen eingeschränkten Ressourcen zu bewältigen, die Logistik Ihrer Schlachten zu zeichnen und eine schnelle Analyse der Umstände durchzuführen und angemessen zu reagieren, sind alles, was in Methodenspielen benötigt wird und zusätzlich zu kognitiven Fortschritten beiträgt, zusätzlich zu kognitiven Fortschritten beizutragen. zu realen Anwendungen. Sie müssen nicht einmal die Anforderungen an die Massen im Internet anschließen, um die Vorteile zu erhalten, da das traditionelle Risiko für Brettspiele, Axis & Allies sowie sogar Backgammon genau die gleichen Gehirnvorteile bieten können.
„Schneiden Sie die Seilexperimente“ (CC um 2,0) durch TopGold
Puzzlespiele
Die offensichtliche Ergänzung sowie ein Mammutspielgenre sind natürlich Puzzlespiele. Diese Spiele sind mit der Entwicklung des Smartphones viel häufiger vorkommen mit der Option, sich zu verbessern und einen Erleichterungsruck zu erhalten. Leute spielen Spiele wie das Seil, Candy Crush Saga sowie wo ist mein Wasser? sind typisch für jeden Pendelverkehr sowie für die Mittagspause auf der ganzen Welt, und andere Titel sind bereit, am Sieg teilzunehmen und unsere Besessenheit mit Puzzleberichten fortzusetzen.
Die Erfolgsspiele in Puzzle -Spielen sind unbestreitbar gut für Ihr Gehirn, da sie rationales Denken, Mustererkennung, Arbeiten unter Zeitlimits, Manipulation von Objekten sowie Herausforderungen beinhalten – alles große Schwierigkeiten für Ihr graues Zeug. Es gibt viele nicht digitale Puzzlespiele wie Sudoku sowie das bescheidene Kreuzworträtsel, aber Ihre Entscheidungen sind mit einem Gerät und viel integrieren eine soziale Funktion, die ebenfalls vorteilhaft ist.
Die meisten von uns würden glauben, dass sie die Donuts niederlegen und Sport treiben, wenn wir uns nach dem Klettern ein paar Stufen aus dem Atem aus dem Atem entdecken würden, und genau das Gleiche gilt für unser Gehirn. Warten Sie nicht, bis sich Ihr Gehirn defekt anfängt. Beginnen Sie jetzt, ein paar Gehirnspiele zu spielen – sei es Simulationsspiele, Slots oder Puzzle -Titel -null